Kontakt

usednout na dno.

Nechte starosti

PSYCHOLOGIE & PSYCHOTERAPIE V TÁBOŘE I ONLINE

Vybrat termín

Jak to probíhá

Pomohu vám zastavit se, ztišit vnitřní hluk a najít cestu zpátky k sobě.

MGR. KATARÍNA HEŘMÁNKOVÁ, PH.D.

Nechte starosti

usednout na dno.

PSYCHOLOGIE & PSYCHOTERAPIE V TÁBOŘE I ONLINE

MGR. KATARÍNA HEŘMÁNKOVÁ, PH.D.

Pomohu vám zastavit se, ztišit vnitřní hluk a najít cestu zpátky k sobě.

Vybrat termín

Jak to probíhá

a black crumpled paper background with a black background

Nechte starosti usednout na dno

V dnešním světě je lehké ztratit se ve spěchu, stresu, tlaku a přetížení. Zapomenout na to, kým ve skutečnosti jsme.

Pomohu vám zastavit se, ztišit vnitřní hluk, porozumět tomu, co se děje. A najít cestu zpět - k sobě, k druhým, k životu, který vám dává smysl.

Dobrý den, jsem Katarína.

Psycholožka a psychoterapeutka. Přes 10 let doprovázím lidi v křehkých chvílích. Pracuji s jednotlivci i partnery. Offline i online.

Přistupuji k psychoterapii z integrativní perspektivy. Nevěřím ve všeobecně funkční terapeutické přístupy. Každý můj klient má terapii ušitou na míru. Kombinuji ve své práci komplexní pětiletý psychoterapeutický výcvik v Psychoterapii zaměřené na řešení (DALET, Olomouc), další navazující výcviky v Hypnoterapii zaměřené na řešení, Na emoce zaměřené psychoterapii, Systemický přístup pro práci s krizí, Internal Family Systems a řadu dalších kurzů. Pro práci s traumatem jsem absolvovala výcvik v metodě EMDR.

Pracovala jsem většinu své kariéry jako psycholog Armády České Republiky. Díky tomu rozumím lidské psychice v extrémním zatížení, krizových a traumatických situacích. Dokáži bezpečně a s respektem pracovat s traumatickými zkušenostmi. Díky této práci také vnímám křehkost vztahů rodin prožívajících dlouhodobé odloučení. Současně díky této práci vím jakou sílu má skupina a komunita a taky, že odvaha má různé tváře.

Mám za sebou doktorské studium psychologie na Masarykově univerzitě v Brně a dále se věnuji výzkumu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Vědecká práce mě naučila klást trefné otázky, chápat komplexní systémy a jít do hloubky.

Jsem máma dvou dětí, rozumím realitě rodičovství a tato zkušenost zásadně formuje můj přístup k rodinám a vztahům. Díky nim jsem se ponořila do témat potřeb nervového systému v každodenním fungování lidí a vysoké citlivosti.

Zakládám si na inkluzivní praxi s respektem k diverzitě gendrové identity, sexuání orientace, věrovyznání, spirituality, národnostních menšin a všech skupin.

Dobrý den,
jsem Katarína.

Psycholožka a psychoterapeutka. Přes 10 let doprovázím jednotlivce i partnery v křehkých chvílích.

Vyberte si svůj šálek čaje

Individuální terapie

Objednat

50 minut

1300 Kč

Přehled pojišťoven →

Párová terapie

Rodičovská konzultace

Objednat

1300 Kč

2000 Kč

50 minut

80 minut

bez účasti dětí

Vaše pojišťovna vám může přispět na terapii

Zjistěte výši příspěvku na prevenci a podmínky čerpání

a piece of black and white paper with torn edges

Možná vás napadá...

Co se bude dít na prvním setkání?

Na prvním sezení se budeme poznávat. Se zvědavostí budu naslouchat tomu, co vás ke mně přivádí. Dozvíte se jak pracuji a co očekávat. Po setkání si rozmyslíte, zda chcete pokračovat.

Jak terapie probíhá?

Individuální trvá 50 minut, na párovou budeme potřebovat 80 minut. Terapie začíná v předem dohodnutý čas. Poskytuji osobní o online setkání a většina klientů volí v průběhu terapie kombinaci. Vše, co je během sezení řečeno, zůstává důvěrné.

Celková délka a frekvence setkávání se odvíjí od vzájemné domluvy. Pracuji především psychoterapeuticky, nikoli pouze poradensky. Cesta k trvalejší změně, úlevě a větší životní spokojenosti proto zpravidla vyžaduje čas a pravidelnost. Zejména na začátku se potřebujeme setkávat jednou týdně, případně maximálně jednou za dva týdny, nutností je to v případě EMDR terapie. Více informací zde.

Naše spolupráce je dobrovolná a může trvat tak dlouho, dokud ji budou obě strany považovat za užitečnou. Pravidelně se vás budu doptávat na zpětnou vazbu, co vám nevyhovuje a co je potřeba změnit.

Dodržuji etický kodex České asociace pro psychoterapii a pracuji pod pravidelnou supervizí.

Nabízím také poradenství pro rodiče. Věřím tomu, že dobře informovaný rodič dokáže pomoci svým dětem nejlépe. Toto poradenství bývá často jednorázové, nebo krátkodobé.

Více k metodám, které umím a používám najdete v části O mně.

Jaké jsou možnosti platby?

Klient si terapii hradí sám, nicméně může využít příspěvek své pojišťovny na prevenci. Individuální setkání stojí 1300 korun za 50 minutové sezení. Párové setkání stojí 2000 za 80 minutové sezení. Platba je možná v hotovosti nebo prostřednictvím QR kódu na konci každého sezení.